दही का सेवन करना जितना गुणकारी है, उतना ही उसका त्वचा पर प्रयोग करना गुणकारी है| यह त्वचा को कोमल और चमकदार बनाता है| यह सिर्फ त्वचा के लिए ही लाभकारी नहीं बल्कि हमारे बालों के लिए भी बहुत गुणकारी है | यह बालों को सुंदर घना काला लंबा करता है | क्योंकि अन्य दूध से बने उत्पादों में की तरह ही दही में भी लैक्टिक एसिड होता है ,जो त्वचा की जो डेड स्किन को हटाने का काम करता है |और त्वचा को कोमल बनाए रखने में मदद करता है | दही का फेस पैक त्वचा में लंबे समय तक नमी बनाए रखती है | दही त्वचा को ठंडक पहुंचाती है | दही फेस पैक मुंहासे और दाग धब्बे आदि की समस्या से राहत प्रदान करती है | दही फेस पैक बहुत तरह से बनाए जाते हैं और सबके अपने अपने फायदे हैं|
दही फेस पैक के फायदे – Benefits of Curd (Dahi) Face Pack in Hindi
दही को आप अपनी त्वचा पर बिना कुछ मिलाएं भी लगा सकते हैं| क्योंकि दही में अपने आप में नमी होती है जो कि मॉइस्चराइज का काम करती है | यह त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाती है | दही फेस पैक चेहरे को एक्सफॉलिएट करने का भी काम कर सकता है। यह त्वचा की सारी अंदर तक की गंदगी को निकाल देता है |
दही फेस पैक बनाने का तरीका – How to Make Curd Face Packs In Hindi
1. दही और शहद का फेस पैक
सामान्य और ड्राई त्वचा वालों के लिए
- एक कटोरी में 2 बड़े चम्मच दही और एक बड़ा चम्मच शहद डालकर अच्छी तरह मिला लें |
- इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं | और लगभग 20-25 मिनट तक लगा रहने दे |
- 20 मिनट के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें |
फायदा :- यह फेस पैक त्वचा को नमी देता है और साथ ही त्वचा का रूखापन दूर करता है |
2. दही और बेसन का फेस पैक
नॉर्मल और ऑइली स्किन के लिए
- एक कटोरी में दो बड़े चम्मच दही ले उसमें एक चम्मच बेसन मिलाएं |
- दोनों को अच्छी तरह मिलाएं जब तक की पैक चिकना ना हो जाए |
- अब इसे अपने चेहरे पर लगा ले| और जब सूख जाए तब अच्छी तरह से धो ले |
फायदा :- बेसन त्वचा को निखारने और चमकदार बनाने में मददगार होती है | ये ऑइली त्वचा और सामान्य स्किन वालों के लिए काफी असरदार है |
3. दही, जो के आटे और बेसन का उबटन
सामान्य त्वचा के लिए
- सबसे पहले एक कटोरी में दो चम्मच जौ का आटा, दो चम्मच बेसन का आटा, दो चम्मच दही, दो चम्मच जैतून का तेल और एक चुटकी हल्दी मिला ले |
- अब इसे अपने चेहरे और हाथ पांव की त्वचा पर धीरे-धीरे मसले |और उस उबटन को उतार लें |
- उसके बाद आप अच्छी तरह अपना चेहरा और हाथ पैर की त्वचा को धो लें|
फायदा :-इससे आपकी त्वचा का रंग साफ हो जाएगा साथ ही त्वचा चमकदार और मुलायम हो जाएगी | इस उबटन को आप सप्ताह में एक बार कर सकते हैं |
4. दही और ओट्स का पैक
संवेदनशील त्वचा (sensitive skin ) के लिए
- दही और ओट्स को मिलाकर चिकना पेस्ट बना लें |
- इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं |
- सूखने के बाद ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें |
फायदा :- यह ब्लैकहेड्स और मुंहासे को हटाने में मददगार होता है|
5. दही और आलू का फेस पैक (आलू से गोरापन)
सभी प्रकार की त्वचा के लिए
- एक बाउल में कच्चे आलू को कद्दूकस कर लें |
- अब आलू के गूदे और दही को समान मात्रा में मिलाकर फेस पैक तैयार करें |
- इस पैक को चेहरे पर लगाएं जब अच्छी तरह से सूख जाए तो उसे धो ले |
फायदा :- इस पैक से टैनिंग दूर होती है |
6. खीरे का पैक
सभी तरह की त्वचा के लिए
- एक बाउल में दो चम्मच दही और दो चम्मच खीरे का रस मिला लें |
- इस पैक को चेहरे पर लगाकर धीरे-धीरे मालिश करें |
- और सूखने के लिए छोड़ दें,और सूखने के बाद चेहरे को धो लें |
फायदा :- यह पैक त्वचा को हाइड्रेट करने का काम करता है, टैनिंग खत्म करता है |और त्वचा को साफ करने में मदद करता है। यह पैक सभी प्रकार की त्वचा को ठंडक देता है |
7. दही और हल्दी लगाने से क्या होता है |
सभी प्रकार की त्वचा के लिए
- एक कटोरी में दो चम्मच दही ले और आधा चम्मच हल्दी पाउडर डालकर मिलाएं |
- और अपने चेहरे पर लगा ले |
- इसे लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दे फिर आप चेहरे को धोकर साफ कर ले |
फायदा :-हल्दी में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो त्वचा को संक्रमण से बचाते हैं | और त्वचा को चमकदार बनाता है | यह पैक सभी प्रकार की त्वचा वालों को सूट करता है |
8. नींबू और दही का फेस पैक
नार्मल और ऑयली त्वचा वालों के लिए
- एक बाउल में एक चम्मच नींबू का रस और 2 बड़े चम्मच दही ले |
- और अच्छी तरह मिला लें फिर अपने चेहरे पर लगाएं |
- और सूखने के बाद पानी से धो लें |
फायदा :-यह त्वचा को चमकदार बनाता है और त्वचा की रंगत बढ़ाता है | यह पैक तैलीय त्वचा वाली और सामान्य त्वचा वाले अजमा सकते हैं|
9. टमाटर और दही का फेस पैक
सभी प्रकार की त्वचा के लिए
- एक कटोरी में दही और टमाटर के रस को मिलाएं जब तक पैक चिकना ना हो जाए |
- फिर इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद धो लें |
फायदा :- यह दही का पैक त्वचा में कसावट देता है | इसे सभी प्रकार की त्वचा वाले लगा सकते हैं| टमाटर का फेस पैक लगाने से चेहरे की टैनिंग आंखों केे काले धब्बे है हटाता
10. दही और संतरे का फेस पैक
टैनिंग और एंटी एजिंग के लिए
- दो चम्मच दही और दो चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर ले|
- एक कटोरी में डाल कर दोनों को अच्छी तरह मिला लें|
- और उसको 10 मिनट के लिए चिकना होने के लिए छोड़ दें|
- उसके बाद इस पेस्ट को आप अपने चेहरे पर लगा ले|
- 15 से 20 मिनट बाद जब यह सुख जाए तब उसे आप अच्छी तरह धो लें |
फायदा :- पैक धोने के बाद तुरंत ही आपको चेहरे की रंगत बदली हुई नजर आएगी| यह चेहरे के दाग को ठीक करने में, टैनिंग हटाने में, और एंटी एजिंग का काम करता है|
पैक लगाते समय सावधानियां रखें
- चेहरे पर पैक लगाने से पहले यह देख ले आपको इनमें से किसी चीज से कोई एलर्जी तो नहीं है| अगर है तो आप उस पैक का इस्तेमाल ना करें|
- दूसरा अगर आपको सर्दी जुखाम या ठंड लगी हो तब भी आप दही के पैक ना लगाएं|
- दही का पैक लगा कर उसे पूरी रात के लिए ना छोड़ें|
- किसी भी पैक को लगाने के बाद आप चेहरे को रगड़े नहीं | नहीं तो दाने आने की संभावना रहती है|
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